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PARA AMAR A TU PAREJA, PRIMERO TIENES QUE AMARTE A VOS MISMO

Seguramente vos también lo hayas escuchado o quizás ya lo sabes, aunque tal vez nos toque siempre recordárla: “ Para amar a tu pareja, primero tienes que amarte a vos mismo .”  La relación más importante de la vida, de tu vida, es la que mantienes contigo mismo. Sin embargo, es la que casi todos nos hemos saltado o a la que menos atención hemos apretado atención: Mantener una relación interior, un diálogo contínuo . Amarse también es una busqueda y un hallazgo; Por la manera de tratarnos a nosotros mismos. Podemos, o no, hablarnos de forma respetuosa, cuidar o aceptar nuestro cuerpo, nuestro entorno, ser exigentes o críticos, confíar en nosotros mismos, sentirnos merecedores de todo lo bueno qur tiene la vida, etc. Si somos consciente de ello, podemos elegir y cultivar qué tipo de relación queremos mantener con nosotros mismos; Sabiendo que el resto de relaciones estarán profundamente condicionadas por ésta elección. Durante mis años de noviazgo aprendí que si v

SECRETOS TRANSVERSAL EN CADA CÉLULA

SECRETOS TRANSVERSAL EN CADA CÉLULA Ecos de haber nacido por el mismo tragamonedas Recuerdos del ayer traspasan mi garganta y caen en lágrimas Noches que muestran las flores dormidas Luna fría consumida por su ego, abre heridas Agosto invernal Lunes 18 Melancolía amarga Desiertos y una oasis en el pecho                         … Frutas podridas que caen de un viejo árbol Tierra infértil que hace mucho no se regó Putrefacción que alimentan sus semillas Las semillas caen y duermen en la tierra …  Un dolor fatal Gritos de una madre pidiendo << ¡ Por favor ! >> ¡ Gritos de una madre al parir sus dos hijos, mellizos ! … Tierra cada vez más lastimada pide agua. Gusanos destrozan las frutas en pleno invierno. El sol en su núcleo pide moverse y quedarse.Y semillas quiebran para así poder abrirse … Un árbol renace, acompañado No es ninguna novedad … Dos óvulos diferentes fecundados. Dos espermatozoides diferentes … " Para nacer debe haber dolor El dolor da forma y color a las

2 POEMAS #SIEMPRETERECORDARÉFOREVER

UN POEMA QUE HABLE DE VOS  Debe haber un poema que hable de vos, un poema donde pueda hallarte, ubicarte, leerte, reconocerte, sin censuras y sin detenerme Un poema transparente, que se escriba con un sentimiento de amor, amor que construya cada fracción del alma y que no haya nada que lo distorsione, sin palabras difíciles, que todos podamos entenderlo, que lo recordemos sin esfuerzo, que se entregue a la poesía y sea silencioso, frágil y tierno Debe haber un poema que hable de vos,  un poema que deje tu perfume y tus colores,  que cueste olvidarlo;  que al leerla te estalle el alma y la cabeza Un poema intenso, que cobija y empatiza,  que navegue en la mente y nos lleve hacia vos  como la brisa que llega lento y luego se va con su sutilidad,  su silencio y su inmencidad Debe haber un poema que hable de vos, que sea sincero,  que no muera y tenga su propia voz;  Que se refuguie en su palabra,  que se entregue a la pasión y no haya manchas ni intervención  Un poema equilibrado, que no

NOVEDADES: SIEMPRE TE RECORDARÉ, FOREVER 🌸 AMOR, FUEGO Y PASIÓN ❤️‍🔥

➜ Ya se encuentran disponibles para la compra desde el sitio web de autores de la Argentina en los siguientes links:  https://autoresdeargentina.com/siempre-te-recordare-forever-miguel-quintana/ https://autoresdeargentina.com/amor-fuego-y-pasion-miguel-quintana/ . . . Nota : Si estás harto de leer noticias del covid en tu biografía, no lo dudes, leé algunos de mis libros que te van a encantar 🙌🤗🤯 . . . 📗 Siempre te recordaré, forever  : Entre estas hojas encontrarás cincuenta y una poesía que sumergen una historia de amor romántico y pasional , con un corazón latente en cada verso. Poemas sin palabras difíciles, que todxs los podemos entender, que los recordemos sin esfuerzo, que se entreguen a la poesía y sea silencioso, frágil y tierno . . . 🔜 📙 Amor , fuego y pasión  : Dirigido para aquellas personas que ondean su bandera del amor. Para los que nos enamoramos y desenamoramos. Para los que vienen amar. Para los que nos gustan las historias de amor o desamor. La vida nos enseñ

SÁCATE ESA IDEA ESTÚPIDA DE QUE TU PELO ES FEO

En todo este tiempo que llevo viviendo con mi propia experiencia de llevar cabello con rulos he podido comprender que muchas veces uno se convierte en enemigo de su propio pelo. Según yo salí a mi viejo con mis rulos, aunque a él no se le nota porque tuvo un accidente desde pequeño y por una operación de emergencia no le creció más. He observado que muchas personas no aceptan tener a un hijo con el pelo rizado y le hacen víctima de su inconformidad. Esto crea inseguridad, insatisfacción y hasta odio por ellos mismos. Aunque veamos algunas críticas como simples palabras o una repetición de lo que dicen los demás, esto puede marcar la vida de muchas personas de forma negativa para siempre, palabras como:  “tu pelo está muy seco”, “tu pelo es muy duro” ,"péinate", "planchache esa porra", "prefiero que te alises", dicho con expresión de enojo, rechazo, frustración, y racismo “ no sé qué voy a hacer con tu cabello, ¿ porqué no sacaste el pelo de t

SER ESCRITOR ES MUY DIFÍCIL

No pretendo venir aquí a desanimar a nadie, pero tampoco quiero venir aquí y escribir que ser escritor es fabuloso.  Ser escritor es muy difícil, requiere de muchas horas de esfuerzo, de mucho sacrificio, estudio, páginas en blanco, borradores, correcciones, etc.   En tan poco voy a publicar mi primer libro: " Siempre te recordaré, forever  "  un libro   que contará con cincuenta y uno poesías que sumergiran una historia de amor romántico y apasional, con un corazón latente en cada verso. "... “el que ama mucho                                         le harán doler la cabeza”,                                      porque el que ama nunca sabe lo que ama,         y amar es eso,                                                     es bailar la inocencia                                  de no saber por qué                                               Porque quien ama                                        nunca sabe lo que ama,                                   

CUÁNDO, CUANDO Y, EL RESTO? [CÓMO, DÓNDE Y PORQUÉ]

CUÁNDO, CUANDO Y, EL RESTO?   [CÓMO, DÓNDE Y PORQUÉ] Cuando te vas, pintas recuerdos y el resto en silencio se queda Cuando se habla, no se entiende y el resto no sale Cuando se hace, vences argumentos y el resto por sí nace ¿Por qué a veces no es fácil decir no? ¿Por qué buscamos siempre saber toda la verdad? ¿Qué vinimos a ser y a dar?  Cuándo, cuando y, el resto? [ Cómo, dónde y porqué ] Cuando te pierdes,                                            llegas a estar en medio de una tempestad        y el resto queda sumido en la sequedad. Cuando te callas,                                                se hace silencio y podrás percibir                cada vez más a la gente rota. –Miguel Quintana.